VÄLKOMMEN
Hej!
Jag hälsar dig välkommen till min hemsida.
Om du har hittat hit är det kanske för att du är intresserad av att:
-
Utveckla dig själv
-
Ta reda på vad det innebär att gå i terapi
-
Veta mer om Gestaltterapi
-
Samtala med någon
Oavsett vad, så är du välkommen. Jag har jobbat som gestaltterapeut sedan 2016 då jag började möta egna klienter. Innan dess var jag student och klient. Jag är också utbildad lärare och jobbar i Jönköping.
Jag är auktoriserad gestaltterapeut och medlem i föreningen Sveriges Auktoriserade Gestaltterapeuter (SAG) och förbinder mig att följa deras etiska regler. Detta är en kvalitetssäkring för de som väljer att gå i terapi hos mig.
Monica Portocarrero Flores
Gestaltterapi online
Att börja med terapi online är ett snabbt, enkelt och ekonomiskt sätt att komma i kontakt med en terapeut som ger gestaltsamtalsterapi.
Jag erbjuder terapi via Zoom.
Läs mer här om hur det fungerar att ha terapi via internet.
Första mötet är gratis!
Se det som en introduktion till gestaltterapi och en chans för oss att lära känna varandra. När du ska gå i terapi är det mycket viktigt att se om kontakten mellan dig och terapeuten fungerar. Därför är målet med vårt första möte att du ska känna dig bekväm i vårt samtal och att vi skapar ett förtroende för varandra.
Psst! Jag ger också terapi på spanska 🇪🇸
KONTAKTA MIG
Berätta vad du har för behov så hör jag av mig inom kort med förslag på upplägg.
Första konsultationen online är gratis, så kommer vi fram till något som passar oss båda.
TELEFON
+46 70 225 8459
ADRESS
Rödja 14
571 63 Bodafors
Köpmangatan 4
576 35 Sävsjö
MEJLADRESS
MIN TERAPI
SPECIALITETER
HUR TRÄFFAS VI?
I Rödja kan du besöka mig personligen. Du kan också träffa mig online eller på plats i Sävsjö, Vetlanda och Jönköping.
LÄRARTJÄNSTER
MINA LÄRARTJÄNSTER
Jag har flera års erfarenhet av att undervisa i spanska på Eksjö gymnasium. Jag kommer ursprungligen från Peru så spanska är mitt modersmål. Jag har också flera års erfarenhet av att undervisa i svenska, jag erbjuder kurser i SFI på plats i Rödja, Sävsjö, Vetlanda eller Jönköping.
LÄS MER
VAD ÄR GESTALTTERAPI?
Gestaltterapi är en typ av psykoterapi som lägger stor vikt vid värdet av nuet, individuellt ansvar och sammansmältningen av olika aspekter av jaget.
Några fördelar med gestaltterapi
Ökad självmedvetenhet
Gestaltterapi främjar en persons ökade självmedvetenhet om sina tankar, känslor och handlingar. Människor kanske kan se mönster i deras liv som kan orsaka deras problem som ett resultat av deras förbättrade självkännedom.
Förbättrad kommunikation
Gestaltterapi kan hjälpa människor att kommunicera mer effektivt med andra genom att vägleda dem i hur de ärligt och öppet uttrycker sina önskemål och känslor.
Större personlig utveckling
Gestaltterapi lägger stor vikt vid individuellt ansvar och motiverar patienter att ta ansvar för sitt liv. Mer personlig utveckling och en känsla av egenmakt kan bli resultatet av detta.
Befrielse från ångest och depression
Gestaltterapi kan tillåta individer att känna igen och ta itu med underliggande känslomässiga problem som kan bidra till ångest och förtvivlan.
Förbättrade relationer
Gestaltterapi kan hjälpa människor att utveckla djupare, mer tillfredsställande relationer med andra genom att höja självmedvetenheten och förbättra kommunikationsförmågan.
Gestaltterapi kan generellt hjälpa människor att leva mer verkliga, tillfredsställande liv genom att hjälpa dem att integrera olika aspekter av sig själva och växa i självmedvetenhet och personligt ansvar.